Entraînement au tir

Description

Entraînement au tir

Noël Lefrère, auteur du best-seller « Les Fondamentaux du basket », met ses compétences d’entraîneur au service du développement dans « entraînement au tir ». C’est pourquoi c’est une étape indispensable à la formation du jeune joueur.

Avec plus de 320 exercices et 600 variantes pour les catégories jeunes de U11 à U20, « entrainement au tir »est un outil pratique menant les basketteurs vers l’excellence.

Destiné aux entraîneurs, aux éducateurs sportifs, aux enseignants d’EPS et aux joueurs, ce manuel est organisé en trois parties complémentaires . Une partie théorique est dédié d’abord sur les aspects techniques des tirs. Puis une partie pratique est ensuite expliquée avec une série d’exercices et leurs variantes présentés sous forme de fiches. Enfin, une partie « défis » permet aux joueurs d’évaluer leurs progrès.
Donc, de l’initiation à l’acquisition de la régularité dans la performance. Noël Lefrère livre dans ce manuel inédit toutes les clés pour acquérir un tir régulier.